Grikiai su saulėje džiovintais pomidorais, kaparėliais ir kepintom daržovėm

2 porcijos

Ingredientai: 

 

Eiga:

  1. Grikius užpilame karštu vandeniu ir paliekame kol išbrinks.
  2. Moliūgą ir morką susipjaustome nedideliais gabaliukais ir pakepiname keptuvėje kol suminkštės.
  3. Grikius sumaišome su likusiais ingredientais, dedame prieskonius.
  4. Grikiai nebūtinai gali būti tik kaip garnyras, o skanus ir maistingas patiekalas!
Įsigyk

Įsigyk "Emocijos tavo lėkštėje" knygą jau dabar!

Įsigyti dabar